SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • kiedyś kolega z innego forum polecam mi abym namówił jakąś koleżanke aby poszła do lekarza powiedziala ,że ma problem z miesiączką i musi szybko coś z tym zrobić Ja nei wiem nie udało mi sienamówić Porządne odżywki Kreatyna+Białko+Masówka

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2004-05-16 12:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wiem kreatyne+białko tez chce zaczac brac w swoim czasie lecz teraz zalezy mi najbardziej na przybraniu masy , bo mam z nia straszny problem waze 57kg. a mam 180 cm wzrostu :( Po cyklu miesiecznym z metka chce zabrac sie z kretyne i bialko. A jesli nie brał bym CLOMIDu po cyklu to co by moglo sie stac ??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2004-05-16 12:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND vs V 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    No moze ja tez poczekam na komentarz zeby sie nie zagalopowac ale dla mnie chemia na wydziale Lekarskim to juz przegięcie a wiem ze na farmacji jest taka ze mozna fiknąć kozla. Ale chemia sie zmienia ciagle cos nowego wiec moze i masz racje. Poczekajmy na komentarz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2005-03-01 20:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na razie jedyne co wiem odnośnie vitargo to to, że będzie oddzielnie. Czyli konkurencja dla FA. Nie ukrywam, że na samy vitargo najbardziej mi zależało, cieszę się, że będzie alternatywa dla vitargo FA mam zero informacji co do składu odżywek na chwilę obecną a tak w ogóle to żadna firma nie ma gainera gdzie 100% to vitargo

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2009-01-17 11:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie hcg??

    Post
    Doping

    jak lecisz jakis standardowy cykl i chcesz w srodku przybic hcg, albo na koniec to wtedy walisz wieksze dawki. Dobrze sie sprawdza 500-1000 co dizeń przez 2 tgodnie np, albo jak ktos ma gonasi i nie chce mu sie bawic w przechowywanie w lodowce to 2000 co 3-4 dni tez bedzie dobrze, ale jak lecisz rok to takimi dawkami mozesz sobie wiecej krzywdy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2012-02-14 20:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tricepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok. Daje fotki (miałem to zrobić wcześniej ale mało czasu). 1. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5d660fd2126142cc9fc39af4085bb03f.jpg 2. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a52ea396ecf4b9c97ca2465db3a236c.jpg Ok, ok wiem, że słaba jakość ale nie w tym rzecz. Na 1-szym zdjęciu przedział między strzałkami mnie wkurza i ta wystająca kość łokciowa... Da się jakoś tam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2012-03-29 15:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że to dziwne bo działanie lecytyny powinno być zupełnie na odwrót.. Ograniczyłem się do tradycyjnej niedzielnej jajecznicy której nie mogę sobie darować. Chodzi mi po głowie aby na urlopie ( a zacząć trochę przed) suplementować się mocno lecytyną i zobaczę może po paru tygodniach organizm przywyknie i stan umysłu wróci do normy. [A dlatego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-12-04 00:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy takich przedtreningówkach jak Amok jeżeli na pierwszy raz bierzesz to zapomnij że położysz się szybciej niż o 3 w nocy wiem po sobie. A co do high Kicka albo assaulta to nie mogę się wypowiedzieć ale mam zamiar przetestować jak powrócę do formy P.S Zapraszam was na mój Dziennik treningowy dla Początkujących

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5973 Data: 2014-01-28 21:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa [ do oceny ]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No wiem pomyśle jeszcze nad nimi, ale wolałbym nie bo ich w cholere nie lubie ;d

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2014-01-03 16:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nie dziwne?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam podobnie, podczas cwiczen barkow czuje ze sa totalnie zmeczone, nieraz tak ze czasem po skonczeniu serii unoszenia sztangielek musze na sekunde przykucnac bo nie moge wyrobic. Potem jak sie rozbiore to jestem dwa razy wiekszy (szkoda ze ta pompa mija . Zakwasow na barach nie czuje, ale wiem ze rosna :D Co do klaty to zawsze mam super zakwasy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2004-02-14 22:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie fachowo nazywa ta maszyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem o jaka maszyne Ci chodzi bo widzialem ja w necie pare razy ale jak ona sie nazywa - to pojecia nie mam. Nie zdziwilbym sie wcale jakby wogole nazwy nie miala

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2006-08-01 20:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde własnie ja chce jechac ciagle na odrzywkach ale coraz czesciej mnie ciagnie to wziecia jakis koksow myslalem juz o mecie,deca,winstrol, wiem ze to nie dzial o odrzywkach ale jak myslicie teraz aktualnie biore Gain Bolic 6000 (4kg) potem jak bym kupil Xpand i znowu spoworotem GB6000 przysorty mogly by byc porownywalne do cyklu metki ktory [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2008-01-13 23:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co wiem to badanie tescia,prolaktyny,progesteronu,estradiolu(estrogenu) nie trzeba byc na czczo mozliwe ze sie myle ale jesli pigula ci powiedziala ze nie musisz byc na czczo wiec chyba wie co mowi najwyzej powiesz ze ona ci tak powiedziala

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2009-10-19 16:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za linka.. troche odswierzylem swoja wiedze na temat kulturystyki... wiem ze na poczatek nie powinno sie brac kreatynki ale dlaczego? mniej mi to da czy co?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2011-05-26 20:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tory

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z kurczaka do odgrzania w mikrofali. ser zółty,bułki słodkie pączki,mleko ciastka czekolady,banany ,soczki,coca cole,piwo, wyżej wspomniany obiad z jakieś tam knajpy. No właśnie i tu leży problem, nie zjadasz nawet zdrowych węglowodanów. Lecz wiem że jak sie wraca po tylu godzinach do domu to się nic nie chce, nie dałbyś rady poświęcić ok. 1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2014-03-31 15:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwod bicepsa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Człowiek z natury jest nie symetryczny, każdy ma pewną różnicę obwodów, nie tyczy się to tylko ramion. no wiem, np lewy cyc jest wiekszy od prawego, a na lapach odwrotnie, prawa wieksza od lewej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2014-06-07 21:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchawki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kwestia do czego są potrzebne, strzelam, że na trening. Nikt kto konkretnie trenuje nie zwraca uwagi na to czy dźwięk jest idealnie czysty, czy bas jest odpowiedni itp, ma lecieć i motywować. Ja sam przerabiałem różne słuchawki od 100-1500zl i nawet te super drogie na siłowni nie zdają w 100% egzaminu bo wcześniej czy później zaczyna coś się w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2018-05-29 00:23:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do "znawców".

    Post
    Doping

    He he, znów się źle wyraziłem :( Ale już wiem co z czym i jak. Brzuszek mi rósł(i nie tylko),jak nie ćwiczyłem odkąd ćwiczę jest lepiej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2005-11-05 10:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okniński po walce najmana z burneika

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Mirowski, źle się zrozumieliśmy. To nie ja zacząłem dywagować na temat wytrzymałości Burneiki, tylko Ashardon. Ja tylko napisałem, że gdyby Najman dalej uciekał po kątach, to walka byłaby totalnie badziewna. A tak to chociaż oszczędzili nam oglądania jak dwóch zawodników goni się po ringu. Takie walki wolę oglądać: [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6411 Data: 2012-05-05 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek-pilnie???

    Post
    Doping

    [...] waga 110kg klata 225kg sam za nim stalem wiec wiem ze wycisnal ale juz po tygodniu po cyklu widzialem jak zaczyna *******lac wszystko. mysle ze to jest dobre na chwile. a susla bral 500mg e4d. miesiac mu zeszlo z wszystkim i nawet pozniej inteligent nie zrobil odbloku. mowi ze czul sie dobrze ale mysle ze od srotka patrzac to nie za dobrze

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2005-08-02 11:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)